A LaRomana
Por Detrás do Espelho
A confirmar em breve
Lisboa · local a revelar
Candidatura necessária
Brevemente
Um podcast que vai além
O A La Romana — Por Detrás do Espelho não é uma entrevista. É uma conversa genuína. Há uma diferença enorme — e vais senti-la desde o primeiro minuto.
Com a Romana como guia, cada episódio mergulha nas quatro dimensões que definem quem somos — o que escolhemos comer, como cuidamos da mente e do corpo, como nos movemos pelo mundo e o que a música guarda dentro de nós.
Não vens ouvir respostas ensaiadas. Vens ouvir verdades.
Alimentação consciente
Macrobiótica, alimentação viva, receitas e equilíbrio energético para o dia a dia.
Corpo e movimento
Movimento como ritual. Saúde física e bem-estar consciente.
Saúde mental e espiritual
Equilíbrio emocional, espiritualidade e partilha honesta.
Música para a alma
Performance ao vivo e exclusiva. A forma mais poderosa de fechar uma conversa verdadeira.
Três momentos. Uma experiência única.
A receita
Um prato de alimentação consciente preparado pela Romana. Macrobiótica, viva e cheia de intenção. Explicada ao vivo, ingrediente a ingrediente.
10 perguntas íntimas
Jornalismo emocional. Sem filtros nem guiões. As perguntas que ninguém teve coragem de fazer — até agora.
Música ao vivo
A Romana canta. Exclusivamente para esse episódio. Voz e guitarra acústica. Crua, honesta e inesquecível.
Romana
Trinta anos de palco. Uma viagem à Índia que mudou tudo. A alimentação consciente e a macrobiótica como filosofia de vida. E agora — um espaço de conversa que é exactamente quem ela é.
O podcast "A La Romana — Por Detrás do Espelho" nasce da convicção de que as histórias mais poderosas são as que ficam escondidas por detrás da imagem pública. Aqui, a conversa é real. O espaço é seguro. A verdade é bem-vinda.
Entra na lista de espera
Não estamos a vender nada. Estamos a conhecer-te. Estas cinco perguntas são um convite à honestidade — para percebermos se este espaço foi feito para ti.
Entraste na lista. Vamos ler cada palavra que escreveste com toda a atenção que mereces.
Quando houver novidades sobre o que está a ser preparado, és das primeiras a saber.
É por aqui que te vamos contactar quando houver novidades.